맨몸 스쾃 200개, 파이크 푸시업 60개를 하는 시간 단 20분 여러분도 할 수 있어요.
운동을 하던 사람이니까 가능하다?
그럼 100개, 30개로 줄여봐요.
그것도 힘들다?
그럼 단 20분만이라도 투자해 보세요!
할 수 있어요!
You can do it!
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